北京哪家医院治疗牛皮癣好一些？如何减轻牛皮癣症状？牛皮癣属于一种常见的多基因遗传型皮肤疾病，常表现为局限或广泛分布的鳞屑型红斑或斑块。常发生核心症状为具有鳞屑的红色斑块，通常发生在头皮、手肘、膝盖、手足和躯干。该病的发作与遗传因素和环境因素等多种因素相互作用有关。那么，如何改变牛皮癣症状？皮肤科医生作出解答。

1.保持良好的生活习惯。

牛皮癣患者每天洗澡，保持皮肤干净。银屑病患者洗澡水温要适中，不能太高或太低。适当的水温不仅能有效地去除患者皮肤上的头皮屑，还能促进皮肤的血液循环。银屑病患者洗澡时间不能太长，需要控制在15分钟以内。

2.牛皮癣患者不要吸烟。

大部分老人患牛皮癣是因为老人有长期吸烟史。银屑病患者应尽量不吸烟。

3.牛皮癣患者不要喝酒。

酒是诱发银屑病的因素之一，银屑病患者应尽量不要喝酒。同时牛皮癣患者要做好牛皮癣预防和保健工作。在饮食中补充营养，多吃富含维生素的食物，如大豆、乳制品等。

4.牛皮癣患者应该保护皮肤。

得了牛皮癣之类的皮肤病，患者的皮肤越干燥，皮肤越干燥，头皮屑越多，牛皮癣患者感到痒感越明显。银屑病患者洗完澡后，可以用油型护肤品涂抹在皮肤上。油型护肤品有助于锁住皮肤水分，保持皮肤湿润，减少头屑生成。

5.牛皮癣患者不要用手挠皮肤。

大多数牛皮癣患者会感到轻微或严重的皮肤瘙痒，但牛皮癣患者不能用手抓痒。牛皮癣患者的皮肤比较脆弱，容易刮伤，指甲中的细菌感染伤口，加重牛皮癣的症状。牛皮癣患者受伤后会发生牛皮癣同型反应，对伤口造成新的皮肤损伤。