北京荨麻疹哪家医院治疗好?荨麻疹晚上特别严重是什么原因?荨麻疹是一种顽固的皮肤疾病，这个病在夏季是高发时期，经常会反反复复地发作。在晚上的时候，病情更加不稳定，皮肤会出现剧烈的瘙痒感，严重影响了正常的睡眠。

为什么荨麻疹晚上容易发作呢？原因有多种：

其一，晚上容易受凉或受热。在夏季，许多人为了在室内获得更为舒适的环境，会常年开着空调或风扇。如果过度寒凉，就会刺激和引发荨麻疹的瘙痒感。另外，睡觉时接触到枕头、被子和床单等物品时，可能会散发出螨虫、细菌或颗粒等过敏原，从而引发荨麻疹。

其二，晚上的激素分泌减少。如果乱用激素类药物，会引发慢型荨麻疹。当人体分泌激素减少时，也会引发荨麻疹。晚上的时候，人体分泌的激素会进一步降低，对荨麻疹的抑制作用也会相应减弱，因此病情容易发作。

其三，晚上情绪波动大。晚上时，人容易想到烦心的事情，情绪容易波动，可能会引发荨麻疹。另外，晚上活动量减少，受到的外界干扰也更小，这会增加个人敏感度，从而引起荨麻疹。此外，如果晚餐吃了海鲜、鱼类、牛奶等过敏原，也会引发荨麻疹。

为了避免晚上荨麻疹的发作，我们需要做以下几点：

1、勤换洗床品。贴身的被褥、床单和枕头等，需要经常更换和洗涤，太阳下晒干。尽量每隔半个月更换一次。

2、控制室内温度。夏季温度控制在26℃左右即可，长时间依赖空调并不利于健康。增加免疫力，保持乐观心态，确保充足睡眠，适当参加体育锻炼，也可以有效防止荨麻疹的发作。

3、饮食要注意。多吃新鲜蔬菜和水果，富含维生素，可以减少皮肤水肿和渗出，缓解荨麻疹的症状。避免吃一些发物，如蛋类、牛肉、羊肉、狗肉、海产品、芒果等。

4、注意个人卫生。保持会阴部、乳房及腋窝处的清洁和卫生，选择宽松纯棉的贴身衣物，尽量不要穿紧身的衣服，避免使用劣质的化妆品和护肤品。

北京荨麻疹哪家医院治疗好?荨麻疹晚上特别严重是什么原因?我们需要知道，当荨麻疹发作时，不能直接用手去挠抓，否则会让病情恶化；也不能使用热毛巾去热敷，否则会加重瘙痒感。我们要时刻注意个人卫生，控制好饮食，避免荨麻疹的发作。