【成都泌尿外科医院&15年老品牌专业男科】龟头敏感度高，很容易导致早泄、阳痿的发生，因此，及时的选择治疗方法特别关键，需提高警惕，避免影响健康生活。那么，在成都怎么降低龟头敏感度?这是大家关注的重点，我们就一起和成都博大医院医生来详细了解下吧。

成都博大医院医生指出，降低龟头敏感度的方法有以下几种：

1.将包皮翻起

具体做法是：尽量将包皮翻起，露出整个龟头，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，也许是十天也许一个月，直到包皮*翻起定型，不会再掉下去。

2.裸睡

晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，下面会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。

3.穿宽松的内裤

尽量平时穿宽松内裤或者如果条件允许可以不穿，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

4.主动摩擦

平时要主动摩擦龟头及龟谷，可以用道具，自己掌握火候。也可以配合按摩，效果更更佳。

降低龟头敏感度，可选择成都博大医院

成都博大医院倡导并实施以患者为主的核心理念，组建成了一支专业的*团队，医护人员都始终坚持在临床的一线，经验丰富，可以*判断病因，给出针对性强的治疗建议，让患者能够得到专业、*的医治服务，每位医师都耐心仔细的对待每一位患者，对患者的诊疗专业、周到，服务更*，让众男性患者享受到来自医院门诊的关怀。

成都博大医院温馨提醒：龟头敏感度容易引起其他并发症，所以及时就诊能避免对健康构成威胁，若有不明白的疑问，可点击在线咨询。