含雌激素的食物

子宫腺肌症是属于“雌激素依赖性疾病”，对于子宫腺肌症患者而言，如果身体内含有较高的雌激素就会给子宫腺肌症的发生提供了“温床”，所以建议子宫腺肌症患者在饮食上不要吃含有雌激素的食物，尤其是不要乱吃保健品，比如：蜂王浆、高丽参等保健品，因为里面含有了大量雌激素，如果长期服用这些保健品，就会加重子宫腺肌症的病情，无疑是火上浇油。

酸性食物

子宫腺肌症患者也不要多吃酸性食物，因为酸性食物可能会导致血液涩滞，食用后不利于患者经血的排出，会加重子宫腺肌症患者的痛经症状，所以这类食物也是不建议子宫腺肌症患者常吃的。

辛辣食物

很多人都是特别喜欢吃辣椒，甚至每顿饭都要吃辣椒，但是如果你是子宫腺肌症患者，那就要管住自己的嘴了，因为辛辣食物具有很强的刺激性，可使子宫腺肌症患者盆腔充血，从而加剧痛经，使子宫腺肌症患者痛经症状加重。