为避免春季癫痫高发，应做好预防措施。

1.癫痫患者应严格遵照医嘱，按时、按量服药，进行一个较长一段时间的巩固提高治疗。癫痫病因研究较为系统复杂，即使不发作也要不断坚持正确服药，千万*不可避免擅自停药，特别是有癫痫病发作史者更应警惕。

2.合理安排饮食和生活。保持足够的睡眠，使生活井井有条，不要过度劳累，不要长期熬夜。收听天气预报，以防天气发生意外变化。寒冷天气在春季，风雨天气不出门，降低了气象因素对发病的影响。

3.加强心理疏导。保持稳定的情绪，培养活泼开朗，豁达乐观的性格。善待他人，少参加激烈的竞争，争强好胜，以免受到不良刺激。当你有异常反应时，你应该早点去看心理医生。

4.参加必要的社会活动。基本的改进应该是及早让他们接触社会，参加单位的各种活动，结交朋友，多交谈，以便培养广泛的兴趣，增强自信心。如果在家无所事事，反而容易使病人的心灵空虚，消极悲观，导致发作。听音乐或参加体育活动，确保充足的睡眠。

5.癫痫患者家属要多关心患者。多注意他们的正常行为，带他们去医院定期检查。情况严重的要及时送医院治疗。

6.由于一个春天癫痫发病率具有较高，已知患有癫痫病的患者，应该通过定期到医院门诊复诊，并且要按照*医生吩咐用药，不能使用自行设计改变用药量，更不能因为擅自停药。

如果您的癫痫发作仍然频繁，时间长了无法控制，用药不好，我建议参加一次多学科联合咨询，2月8日至2月10日将在我院举行“春脑保健、健康有约”多学科癫痫活动咨询，由*健康促进*会、癫痫防治专家*副主席、北京市脑病专家、副主任医师张晓林教授主持。

癫痫的准确诊治和多学科联合会诊是目前癫痫有效的治疗方法。通过采用“多对一”的诊疗模式，对患者的病情进行更*、更专业的分析，并根据患者自身的病情及相关特点制定个性化的专属治疗方案。患者及其家属全程参与，预后长期由“一对一家庭医生”管理。从治疗到预后，过程更放心，更*!

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