风湿病是一种常见的疾病，它给患者带来了很大的痛苦。在郑州，有很多医院可以治疗风湿病，其中排名前三的医院在治疗风湿病方面有着丰富的经验和专业的技术。然而，即使经过治疗，风湿病也有可能复发。那么，怎样才能避免风湿病的复发呢？

要坚持治疗。风湿病的治疗是一个长期的过程，患者需要按照医生的建议进行治疗，不能自行停药或减药。同时，要定期到医院进行复查，及时调整治疗方案。

其次，要注意饮食。风湿病患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、大蒜、酒精等。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

此外，要适当运动。适当的运动可以增强身体的免疫力，帮助患者恢复健康。但是，要注意运动的强度和时间，避免过度运动造成损伤。

另外，要注意保暖。风湿病患者对温度比较敏感，要注意保暖，避免受寒。在天气变化时，要及时增减衣物。

如果风湿病复发，患者应该及时到郑州治疗风湿病的正规医院就诊，接受专业的治疗。在选择医院时，可以参考郑州治疗风湿病好的医院和郑州治疗风湿病专业的医院等信息，选择适合自己的医院进行治疗。

避免风湿病复发需要患者的长期坚持和注意。只有保持良好的生活习惯和积极的治疗态度，才能有效地预防风湿病的复发。