得了青春痘该怎么做才好

得了青春痘该怎么做才好？青春痘主要好发于青少年，好发于面部及上胸背部，相信每个人都不陌生，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，对青少年的心理和社交影响很大，那有青春痘该怎么办才好?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、不可抓挠：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后会形成疤痕和色素沉着，影响美观。用手或者是其它机械来挤压痘痘，这样做虽然排出了痘痘内的毒素，但是很容易在患处留下疤痕，这对患者也是很不好的影响。郑州哪个皮肤病医院好

2、做好皮肤的清洁：每天可以用温热水清洗自己的脸部，有需要的可以使用硫磺皂等进行清洗，以达到抑制自身皮脂的分泌，对于鼻翼等部位更要进行重点清洗。不要熬夜，保持充足的睡眠时间，劳逸结合，定时起居、适当运动，保持大便通畅，心身健康，对病症的抵抗力就会增强。郑州哪个医院治疗皮肤病

3、饮食禁忌：青春痘患者多吃些水果和蔬菜，多喝开水。少吃辛辣、油炸、高热量食物，尽量少吃些脂肪、辛辣、油炸性的食物以及白酒和咖啡等刺激性的饮料，禁用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等，不能吃高糖食物。人体摄入高糖食物后，会使机体皮脂腺分泌增多，从而是青春痘连续不断的发生。

衡阳青春痘的发病位置跟什么有关

青春痘又叫痤疮，是一种比较常见的皮肤病，发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿，炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、*性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕，对患者的危害很大，那青春痘不同的发病位置跟什么有关?郑州看皮肤病哪里好？郑州皮肤病医院排名。