2、不吃不吃营养，均衡摄取：人体缺乏微量元素，是诱发白癜风的重要因素。为了预防白癜风，要科学养成饮食的营养习惯，日常生活中不要吃小食，注意食物和营养的均衡摄入。更均衡地补充人体所需的各种微量元素，增强人体自身免疫力，预防白癜风。

3、提高身心素质：身体素质好，免疫力高，能抵抗疾病的发生。心理素质好，就可以自我调节不良的心理情绪。你*学会*自己的压力。因为人体处于紧张状态，很容易降低自身的免疫力，造成机遇的混乱，引发多种疾病。

郑州西京医院治白癜风怎么样？郑州西京白癜风医院温馨提醒：为了避免白癜风的*，*对皮肤进行持续的护理。因为此时每个人的皮肤都比常人脆弱，容易受到外界刺激。在呵护肌肤的同时，养成健康科学的生活方式，降低再发生可能也不容忽视。