三，如何治疗白癜风和白斑？

白癜风的病因确实很容易确定，但治疗白癜风却不容易。我们需要振作起来，谨慎对待。在诊疗上，需要一种以个体化差异化诊疗为核心理念的治疗方法。在治疗上，可以根据不同的病情、不同的皮肤类型、不同的生活习惯等多源因素，针对不同的患者制定个体化的差异化治疗方案，帮助患者成功解决皮肤白斑带来的伤害。

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1.阳光对患者有利也有弊，合理晒太阳是必要的。

全身性白斑患者在日常生活中应注意合理晒太阳，避免紫外线对其病情的影响。事实上，紫外线是一种强大的杀菌工具。对于不经常晒太阳的人来说，适当的晒太阳不仅可以杀菌、舒缓情绪，还可以使皮肤细胞在紫外线的照射下保持活力，维持黑色素细胞的活性，修复被白癜风破坏的正常细胞结构。但是，必须防止过度日晒。白癜风患者为了追求疗效而过度日光浴，导致轻度晒伤和严重的皮肤损伤，使白癜风更加严重。

2.及时处理创伤。

白癜风是全身性的。所以对皮肤的保护尤为重要。生活中，要及时处理皮肤创伤。白癜风的一个重要原因是机械性皮肤损伤。当皮肤受到外力损伤时，伤口皮肤结构发生改变，容易发生白癜风。同时，白癜风患者更要注意皮肤外伤。外伤很容易导致白斑的扩散，使病情恶化。

3.情绪对病情影响很大，需要合理调整。

如果泛发性白癜风想要早日康复，那么作为患者，就要注意端正态度。很多患者白斑后对自己的影响很大，都在想这个病能不能治好，每天都很紧张害怕。如果治疗不迅速见效，有些病人会特别失落。这种情绪的起伏会导致人体神经系统的变化，内分泌紊乱，免疫功能下降。如果长时间处于焦虑和情绪不确定的状态，内分泌可能会失去平衡，导致白癜风扩散，所以调节情绪也很重要。

4.不要随意使用药物进行治疗。