白癜风患者什么时候可以晒太阳？

白癜风患者什么时候可以晒太阳?目前患有白癜风的人比较多，白癜风并不是一种不治之症，只是白癜风的治疗过程比较漫长。在冬季的时候，暖暖的阳光照在身上是一种舒服的事情。白癜风患者什么时候可以晒太阳?

一些患者听说光疗法能治疗白癜风，晒太阳会使人变黑，增加皮肤的黑色素，因此长期晒太阳。这一观点实际上是错误的。长期暴露在阳光下不但无济于事，而且会破坏患部的黑色素细胞。

而适当的晒太阳有助于恢复健康，白癜风患者适当的晒太阳可促进黑素细胞的增殖和迁移，促进黑素的合成，抑制局部免疫反应，使白斑颜色逐渐恢复正常。所以，病人要避免强光照射，选择好时间晒黑。

病人晒太阳时，光线与白斑位置垂直，效果好，不能隔着普通玻璃晒太阳。由于紫外线无法穿透玻璃。

抓住阳光的时间，从早上9点到下午4点。夏季上午8点至10点，下午3点至5点为预防病人中暑，冬季中午12点后病人要防感冒。

太阳紫外线较强时，病人尽量不将皮肤暴露在外，夏季外出时应采取防晒措施，中午外出时不应紫外线强烈。

白癜风患者什么时候可以晒太阳?在治疗的过程之中，患者要按照医生的要求进行治疗，*合理的作息时间。在饮食上要营养均衡，适当运动，提高免疫力。

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生活中白癜风比较常见。许多人皮肤上有白癜风，以为白斑不需要治疗，但实际上这种皮肤病是非常严重的。白色斑块不仅会损害患者的外在形象，而且会给患者带来心理上的打击，甚至引发其他疾病。那白癜风出现在皮肤上怎么办?

如何可以更好地治疗白癜风?

治疗白斑*要及时，避免白斑扩散。

斑斑是一种斑点，斑点是一种斑点，如果治疗不及时，斑点就会扩散，由小斑点向大点扩散，不利于身心的正常生活，所以斑点少了，要及时治疗。

2.查明原因，对症治疗。

由于病因复杂，治疗过程中难免盲目。病人要找到病因，才能真正做到防治结合。因为白癜风的病因复杂，白癜风的种类很多，不同的病因和原因治疗方法也不同。

三、坚持治疗。

白癜风的*是有周期的，黑色素的再生和复色是一个过程，并非一夜间就能看出效果。所以病人要耐心，不要急于求成，前功尽弃。

且其病因极为复杂，接受治疗时需不时评估*，不可中途随意更换药物，以免延误病情。

4.在生活中做好各种照顾。

与白癜风作斗争，要做好生活护理。白癜风如不注意正确的护理方法，易导致白癜风的传播。得病后应加强皮肤护理，尽量避免刺激性有害物质，也可进行日光浴，但夏季应避免日晒，防止对黑素细胞造成损伤，引起皮肤炎症。平时要多休息，*睡眠。

5.保持良好的精神状态。

很多病人在护理时忽视了心理调节。实际上，白斑的出现，在心理上的影响要大于生理上的影响，所以白癜风患者应该保持良好的心态。心理状况不好会严重影响白癜风的治*果，甚至导致白癜风的蔓延。所以白癜风患者要调整心态，克服不良情绪，消除心理压力。