其次，注意远离高污染环境，特别是空气污染。

比如空气中含有大量的刺激物、醌、酚等有害物质，对皮肤有刺激作用，会导致白斑扩散，应引起重视。应注意适当的运动。运动可以提高免疫力，避免一些不利因素，但要注意通风良好的地方，避免污染。

四是治疗的时候注意护理。

除了治疗之外，护理也很重要，所以患者还要注意白斑的护理，所以平时要注意个人护理。疗程中，将自己交给医生即可，日常生活护理也需要我们自己去完善。

对于白癜风，*要采取科学的方法，及时对症治疗，*忌盲目治疗。很多患者感到自己付出了巨大的精力，付出了巨大的代价，但是如何也治不了白癜风。这当然有*的道理，我们做事*讲究策略，才能单刀直入，早日达到我们想要的目的。