2、要合理饮食，补充营养。

对于缓解白癜风患者，饮食方面也有很大的作用，很多孕妇在孕期会出现挑食、偏食等问题，这对控制白癜风很不利。怀孕妇女要注意营养，适当补充微量元素，多吃一些新鲜的水果蔬菜，但是含有维生素 c的食物要少吃。

3、保持良好的心态

精神状态对于我们的健康非常重要，如果情绪不佳、压力过大等都会导致白癜风出现或加重症状，为了控制白癜风的病情，我们要调整好自己的情绪，孕妇一族要学会积极乐观地面对疾病，否则就会出现产后抑郁症或者产前抑郁症更加麻烦。

4、避免接触化学物质

怀孕妇女要注意保护自己的皮肤，避免接触化学物质，不要住在刚装修的新家，这些后果很严重，需要病人的关注。