宝宝厌食有很多种原因，如消化不良、积食、饮食不节，还有可能是因为脾胃虚。宝宝脾胃虚弱，饮食减少，可通过吃药治疗。
宝宝因脾胃虚而长期厌食，妈妈们还可以通过调节宝宝的饮食来治疗。宝宝的食物除了考虑各种营养外，还应注意丰富多样和容易消化。尽量把食物做到品种多而又色香味俱全，增加宝宝的食欲。同时，选择的食材要健脾开胃的，可多吃些山楂、山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品，而且饮食要定时定量。
三、忧！宝宝久咳不愈
宝宝咳嗽，一般都会以为是气管炎，但是还有另一个原因，那就是脾胃虚弱。如果不对症下药的话，宝宝便会久咳难愈。这时候，妈妈们可以这样做：
在调理脾胃的基础上治疗宝宝的咳嗽。除了给宝宝服用消炎药，还需服用健胃消食口服液。中医认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，可见脾胃乃是源头，脾胃虚弱是咳嗽的根源。要想治好宝宝的咳嗽，就得从根源下手，治疗宝宝的脾胃虚弱，这样宝宝的咳嗽就能快点好。
治疗宝宝因脾胃虚弱而引起的咳嗽，除了吃药，还可同时用推拿捏脊的方法去治疗，双管齐下。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸长，然后捏起宝宝背部皮肤约0.5～1厘米，沿脊椎两侧从下往上推进。如此反复，每天1～2次。
宝宝脾胃虚要注意合理饮食，避免吃生冷的食物，还要注意腹部保暖，夜间要防宝宝踢被子。宝宝脾胃虚，需要调理，父母要重视。脾胃虚可通过饮食调节，也可通过推拿等方法改善，情况严重的要及时就医。
脾阳虚是很常见的疾病，在生活中患有脾阳虚的人是非常多的，不过一般人对于脾阳虚不是很了解，所以在患上脾阳虚的话，通常也会不重视，殊不知这种做法是非常错误的，脾阳虚不及时治疗，对人身体健康造成的危害是很大的，是需要积极治疗的，调理脾阳虚的方法很多，下面介绍补脾阳虚第一方。
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