出虚汗多怎么调理艾灸
盗汗这种情况会经常出现在中年人身上,甚至现代社会一些年轻人也会出现这样的情况。说白了,盗汗就是在睡觉的时候冒出大量的汗液来,所以被称为盗汗。而艾灸是一种中医当中最常见的治疗方法,有着非常丰富的功效与作用。那么问题来了,在解决盗汗的时候,是不是可以艾灸呢?
出现盗汗,一般是肾阴虚的表现。阴虚热扰,津液外泄所致盗汗,见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。这种情况艾灸。通过点燃艾条,在穴位上距离皮肤2-3厘米左右上方艾灸。坚持艾灸下去,盗号的症状减轻,如果再加上有效的穴位,艾灸的效果更好。
盗汗取:大椎穴、肺俞穴、气海穴、关元穴、阴郄穴、足三里穴、复溜穴这些穴位艾灸,每天有规律性的坚持艾灸,在艾灸过程中要细心观察,注意掌握好灸时灸量和火力。
艾灸盗汗穴位一:大椎穴
【大椎穴】:位于第七颈椎棘突下凹陷中。
取穴方法:取穴时正低头,大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
艾灸病症:癫狂痫症、热病、痢疾、咳嗽、肩背痛、腰脊强、小儿惊风、中暑、呕吐、风疹等。
艾灸盗汗穴位二:肺俞穴
【肺俞穴】:位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸处或左右旁开二指宽处。
取穴方法:取穴位时采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第3胸椎棘突下,左右旁开二指宽处或旁开1.5寸处。
艾灸病症:咳嗽、气喘、吐血、盗汗、鼻塞、肺炎、支气管炎、肺结核等肺经及呼吸道疾病。
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