宝宝胀气的表现及原因 五个月宝宝胀气症状

宝宝胀气的表现及原因

如果大家仔细观察生活中的宝宝，会发现他们的小肚子似乎总是“鼓鼓的”。虽然大多数宝宝并没有因为“胀气”而感到不适，但有些宝宝则会因为胀气而感到难受，导致哭闹不止，甚至还会影响到身体的生长发育。那么，小宝宝的肚子究竟为何会“气鼓鼓”呢?现在，就听小编来分析下。

专家解析：为什么宝宝肚子会“胀气”?

1、生理性因素——宝宝的身体前后呈圆形，而非成人那样略呈扁平状，是宝宝肚子看起来“气鼓鼓”的原因之一。此外，宝宝的小肚子要容纳和成人一样多的内脏器官，而宝宝的腹壁肌肉尚未发育成熟，并没有足够的力量收纳这些腹部器官，从而导致腹部异常突出。

2、吞食过多空气——对于奶粉喂养的宝宝，如果宝宝吮吸过急、奶嘴流速过快或是瓶身倾斜角度不对,空气进入奶嘴，均会导致宝宝吸入较多空气。人工喂养的宝宝在喝母乳的时候，由于妈妈的乳头凹陷或者没有完全含接乳头，也会使宝宝吞食进一些空气。另外，宝宝长时间的哭闹也会导致吸入大量空气，进而引发腹胀。

3、消化不良及便秘——已经开始添加辅食的宝宝，如果吃了像地瓜、土豆、豆类等淀粉多、不易消化且易引起胀气的食物，或是由牛奶过敏、乳糖不耐等而引起消化不良时，肠道内容易产生大量气体。如果宝宝便秘，肠道排泄物堆积会使产生气体的有害菌滋生，也会导致胀气的发生。

4、其他病理因素——腹腔内器官肿大、肠阻塞、腹水等疾病也会引起腹胀气。严重的婴幼儿肠阻塞，多在出生后不久就会因症状明显而被发现。如果宝宝只是胀气，吃、喝、玩等活动能力均正常，精神状态良好，家长则不必过多担心。

父母须知：这样做可以帮助宝宝“消气”!

1、按时喂奶，注意奶后拍嗝

新手父母通常不知道宝宝什么时候需要喂奶，只有当宝宝哭闹时，才会“猜测”是因饥饿导致。但是，当宝宝哭闹一段时间后会吸入较多空气造成胀气，此时喂奶的话，宝宝又急于吸奶来填饱肚子，也会造成吸进大量空气的情况。而且在奶瓶方面，需要注意的是，奶嘴孔和奶瓶的倾斜度都不要过大。每次喂完奶后，妈妈需要轻轻拍打宝宝背部以促进打嗝和排气，减少发生胀气的可能。

2、均衡饮食，补充特定功效的益生菌

家长要注意调整宝宝的日常饮食结构，多吃一些易消化的食物以及富含纤维素的蔬菜、水果，有利于促进肠道蠕动，减少宿便。此外，针对宝宝消化不良和便秘的情况，应该多多关注宝宝的肠道环境是否健康，给宝宝补充专业益生菌粉来辅助调节肠道菌群，消灭多余的有害菌，以保持肠道的微生态环境平衡，进而提高宝宝的肠道机能，保证营养物质被肠道更好地消化吸收。例如妈妈们熟悉的伊可新品牌推出的“伊儿畅”益生菌粉就是为有肠道问题的宝宝而设计的专业配方益生菌粉，可以双向调节腹泻和便秘，有效改善宝宝的肠道问题，如腹泻、便秘、腹胀、腹痛、排便不规律等症状，持续服用可有效改善肠道微生态环境，缓解乳糖不耐症状，改善消化不良，同时能促进体内营养的吸收。

3、腹部按摩，做好日常家庭护理

多给宝宝进行腹部按摩也是预防胀气的有效方式之一，以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩，有助于宝宝的肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收情况。另外，在宝宝腹部使用温毛巾热敷也可以促进肠胃蠕动。但是，如果宝宝有异常胀气的情况，即肚子胀得很大、很硬，而且精神不佳并伴有呕吐等症状，家长应该特别注意，需尽快带宝宝就医治疗。

生活中，家长不能忽视有关宝宝成长发育的任何一个小问题，只有做好全面的护理工作，宝宝才能健康茁壮地成长!

五个月宝宝胀气症状

怀孕五个月的时候出现胃胀气的现象是属于正常的，主要是孕妇在怀孕期间胃口变大，吃的东西有点多引起的，所以孕妇可以改成少吃多餐的做法，从而可以缓解胃胀的症状。当孕中期出现胃胀气的时候，我们可以多喝水以及适当的进行散步，然而多吃一些蔬菜来促进肠胃的消化，从而缓解胃胀。

1、少量多餐。要有效缓解胀气，改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气，却还进补又进食大量食物，在增加肠胃消化的负担下，只会令胀气情况更加严重。所以我们建议，妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则，每次吃饭的时候记得不要吃太饱，便可有效减轻腹部饱胀的感觉，准妈妈不妨从每日三餐的习惯，改至一天吃六至八餐，以减少每餐的份量，除了控制蛋白质和脂肪摄入量，烹调时添加一些大蒜和姜片，也可以减少腹胀气体的产生。

2、细嚼慢咽。吃东西时应保持细嚼慢咽的习惯，进食时不要说话，避免用吸管吸吮饮料，不要常常含着酸梅或咀嚼口香糖等，都可避免让不必要的过多气体进入腹部。

3、补充纤维素。准妈妈可多吃含丰富纤维素的食物，例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜类如茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多。纤维素能帮助肠道蠕动。流质的食物虽然较好进食，但却并不一定好消化，因此准妈妈可选择半固体的食物。