过强的焦虑会使得交感神经兴奋，让男人难以保持勃起*。

沉浸黄片

有几个男人没看过A片的?应该寥寥无几吧!不管是有对象没对象的都会看;没对象的看A片是为了满足一下自己的心理，解决一下生理需求;而有对象的看A片是为了在嘿咻时助兴。

其实这样久而久之下去，会产生“A片效应”。

也就是男人会沉溺在其中不能自拔，对现实的性生活却不感兴趣。

骨盆底肌肉弱

研究显示，男性盆底肌力量弱也会影响到“小弟”勃起。所以，坚持骨盆底肌肉锻炼一段时间，会大大提升性爱*力。

刺激过强——早泄

据说3个男人中就有1个会出现早泄的状况，通常一两分钟不到就射精了，OMG，真是令人觉得可怕。就是因为长期的早泄，男人会对性生活产生恐惧感，长期下去就会影响到勃起功能。

虽然这些事情在平常看来都是小事，可是它们却实实在在的存在，并伤害了“小弟”。