不育症一般发作原因很复杂，一般是有很多疾病或多种因素同时影响而导致的，所以男性不育问题比较严重。很多时候会导致男性的心理方面无法接受，也会影响到女方的情绪出现波动，终导致家庭不再和睦。那么男性不育应该怎么办呢?

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男性不孕不育的原因：

1、饮食不健康：

爱吃大豆制品，会导致男性精子数量下降，因为大豆制品富含植物雌激素，男性摄入过多，会影响男性体内雄性激素正常水平。

此外辛热上火的食物也会造成男性遗精早泄。辛热之物不能多吃，寒凉属性的食物也要少吃，这些食物会让男性体内寒气过盛，造成少精阳痿，对生育机能造成影响。

2、患有男科疾病：

首先是先天性睾丸畸形以及先天性睾丸发育不全等疾病，比如隐睾，先天性睾丸缺如，先天性睾丸发育不全等疾病，可以引起男性不育。

另外睾丸破裂，睾丸扭转等疾病也会引起男性不育，还有睾丸炎，附睾炎，如果没有进行及时正规的治疗或者治疗不*的话，那也可能会引起男性不育。

慢性前列腺炎，精囊炎存在的时候，也有可能会导致男性不育，还有些严重性功能障碍的患者，也会引起男性不育。

3、环境因素：

家庭中的装修材料、射线污染、重金属污染，大剂量电磁辐射以及超声波、红外线、激光等工作环境中频繁接触的辐射都可能对精子产生不利。

例如，重金属易于蓄积于睾丸，可对男性生殖系统产生毒害作用，影响精子的生成与输送，进而影响受精率和繁殖率。

4、久坐：

久坐会压迫男性前列腺，还会使其盆底肌肉一直处于高度紧张状态，阻碍了前列腺正常血液循环。而且久坐会使男性私处周围温度升高，容易降低精子数量和质量。