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导致男性阳痿的原因:1、慢性疲劳:工作重要,身体更重要。现在的工作人员大多都是要加班的,长期的加班肯定避免不了身体出现毛病,阳痿自然而然就出现了。

2、抽烟喝酒:香烟中的尼古丁影响精.子质量,并造成阳痿。酒精会让前列腺充血,所以经常喝酒的男性易患上前列腺炎,而前列腺炎本身也是诱发阳痿的原因。

3、房事过频:在男性心里,房事次数越多,表现他越厉害,人也更自信。其实房事次数越多,易形成病理X兴奋状态,造成阳痿。

4、熬夜:经常睡眠不规律、睡眠不足,会导致内分泌紊乱,所以男性们如果长期熬夜,就会导致阳气不足,就会形成阳痿。

5、内分泌病变:如糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺机能减退及亢进,肾上腺功能不足等均可导致阳痿。

阳痿患者日常生活注意这几点:

1、控制房事:长期房事过度,沉浸于S情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。2、谨慎用药:避免服用或停止服用可能引起阳痿的药.物。如因疾病*服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。3、坚持适当锻炼:适当锻炼,坚持运动,建议每周1-3次,每次40分钟以上,如跑步,打羽毛球等。运动是可以帮助我们提高身体素质,让我们的身体抵抗力变强。并且在运动的时候可以帮助我们促.进身体的血液循环,同时,肥胖者要控制体重。

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