对于手淫是男人正常的生理发泄方法特别是未婚男性或两地分居太久的夫妻适度的进行自慰可以让男性淤积的前列腺液得到有效排泄继而起到利于身体健康功效但如果进行无节制的自慰就会加重患发前列腺疾病的风险

那么男性应如何控制自慰让前列腺更舒服呢

利于前列腺炎症状的消除

一方面当一个男性较长时间内不发生射精行为时精囊会持续处于一种满盈的高张力状态另一方面一个性发育正常的男性会不可避免地经常有性冲动的发生阴茎系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化

男子每次性兴奋时前列腺和精囊都发生高度充血直到射精后才可逐渐恢复正常患了前列腺炎的患者也是如此因此*没有射精行为恰恰不利于前列腺炎症状的消除

因此对于未婚男性的前列腺炎患者以及已婚的男性由于夫妻短期分居出差离异丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者适当自慰是有好处的这里我们将适度的自慰看作适度规律的夫妻性生活

同样的道理频繁自慰犹如频繁的夫妻性生活将使前列腺长期充血淤血前列腺的正常分泌排泄功能会受到严重的影响可能成为诱发前列腺炎的原因

适度自慰可放松前列腺

另外自慰者情绪激动而且紧张周围环境稍有异常变化就戛然而止达不到射精的效果而出现反复发生的前列腺和精囊充血静脉血淤积*诱发难以恢复的前列腺炎和精囊炎

但是*要认识到即使存在长期频繁自慰习惯的人也不*都将导致慢性前列腺炎的发生自慰是否过频的界定以及个体的抗病能力存在明显的个体差异况且多数未婚男性的自慰频度并没有他们自己担心的那样频繁

所以只要把握*的自慰频度是不必担心自慰诱发前列腺炎