阳痿是一种非常常见的男性疾病，是指阴茎勃起障碍，或勃起时间短，不能完成性生活，即使几乎没有性生活，也不能使女性达到高潮，对性生活的质量有很大的影响。阳痿的原因更为复杂，身体疾病，如前列腺炎、精囊炎、精神压力、夫妻关系不和谐等，会导致阳痿，男性阳痿症状，不要自卑，除了及时去医院检查治疗，还可以多吃药膳来改善阳痿症状。

身体是一切的基础，尤其是对男性来说，拥有一个健康的身体不仅会在事业上发展，还会给家庭生活带来很多幸福。但在现实中，许多男性的身体非常虚弱，会有很多严重的疾病，不仅会对自己的身体造成非常严重的伤害，关键也会导致性功能障碍，通常必须吃更多的补充身体，提高药物饮食的性能力，提高身体健康，提高性能力非常有帮助。

首先，枸杞羊肉粥，成分相对简单，可以直接在超市购买，枸杞叶、羊肾、羊肉、粳米放入砂锅加水煮，每晚吃一碗，长期食用对改善阳痿症状有更好的效果。

第二，鹿角胶粥、鹿角胶、粳米适量，锅后加水，然后加入调味料，每天早晚吃一次，对男性早泄、阳痿、背痛症状的调节效果很好。

第三，韭菜炒羊肝，韭菜也叫“壮阳草”。羊的内脏对男性身体有很好的补益作用。两者放在一起做菜，一周吃三次，既能提高性能力，又能很好的调理身体。

患有阳痿的男性不仅要坚持吃这些药膳，还要了解阳痿的自我治疗。他们可以在早上勃起时发生性关系，成功率会很高。此外，当阴茎勃起不够硬时，你可以用手插入阴道进行性生活。使用圆形紧口避孕套还可以促进阴茎勃起，增强阴茎硬度。但如果阳痿症状严重，应及时到医院治疗。