2.饮食调理:肉类和蔬菜搭配得当，多吃牛奶、鸡蛋、肝脏、蔬菜和豆类。少吃大蒜、酸、辣、羊肉、虾、蟹等易发食品。不要吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含有维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要避免喝各种酒，注意饮食也能有效帮助治疗白癜风。

3.加强体育锻炼：坚持跑步，做运动，要动不静，能帮助治疗白癜风(治疗白斑病)，提高身体素质。

4.不要暴露在强烈的阳光下：这很容易引起皮肤炎症，导致黑色素损伤和脱色斑。

5.避免接触酸性化学物质和化肥、农要、汽油、机油等。:尤其是面部有病变的人，不能使用美白化妆品。

在治疗疾病的同时，患者不能忽视自己的生活细节。白癜风虽然不是绝症，但也需要时间来治愈。因此，患者不能过分调查疾病的治疗速度，保持乐观积极的治疗态度至关重要。

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