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妊娠合并硬皮病如何预防

1、绝对要禁烟,但可适当少量饮用白酒或红葡萄酒;避免冷水冷风、受潮受寒、浓茶、咖啡等不良刺激因素的刺激,以免末梢血管的收缩;生活中注意保暖,季节变化时要及早戴手套、口罩、帽子、围巾、耳套,穿棉鞋、棉袜、棉袄、棉裤,双手双足要经常性相互摩擦、适当活动,尽可能用温水洗手洗脸,促进末梢血液循环。

2、食用高热量、高蛋白、高纤维化、高维生素以及易消化的食物,如肉类、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品、米粥、面片、新鲜蔬菜水果等,避免生、冷、硬及辛辣刺激性饮食,如西瓜、冬瓜、绿豆、海带等,控制盐腌、烟熏、碳烤的食物等。

3、树立战胜疾病的信心,保持乐观的生活态度,饮食起居要规律,保证充足睡眠,避免精神紧张,坚持治疗,控制病情,定期随访。

4、适当进行各个关节的功能锻炼,特别是四肢大小关节部位,防止关节强直或挛缩,关节和骨突起的部位更应小心护理,避免摩擦而引起创面的营养缺乏性溃疡。