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高眼压症如何预防?

高眼压症的预防在于合理安排日常生活,自我放松,保持精神愉快。不宜在暗室或黑暗环境中停留过久,因为在黑暗的情况下,瞳孔扩大,虹膜周边阻塞已狭窄的房角,房水排出受阻,眼压升高。看电视时应有室内照明,避免瞳孔扩大。不宜长时间低头、弯腰看书写字。腰带、内衣、领口和乳罩不宜过紧,防止颈内动脉压增高,而使眼压升高。睡眠时枕头适当垫高。