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急性膀胱炎如何预防

急性膀胱炎发病急骤,常在过于劳累、受凉、长时间憋尿、性生活后发病。常见症状有尿频、尿急、尿痛、脓尿和终末血尿,甚至全程肉眼血尿。严重者膀胱由于炎症刺激发生痉挛使膀胱不能贮存尿液,频频排尿无法计数,出现类似尿失禁的现象。那么,在日常生活中,我们该如何预防急性膀胱炎呢?

1、膀胱炎是妇女常见疾病,常因会阴部不洁净,细菌由尿道逆行向上而发生感染,所以预防膀胱炎的关键是保持会阴部的清洁卫生。

2、要注意个人卫生,使致病菌不能潜伏在外阴部。由于性生活后引起的女性膀胱炎,建议性交后和次晨用力排尿;若同时服磺胺类药物1g或呋喃呾啶100mg,也有预防作用。

3、每次排尿宜排尽,不让膀胱有残余尿。每次性生活后宜排尿一次。

4、多喝水,以增加排尿,可预防甚至治疗感染的状况。5、服用维他命C,可以酸化尿液,干扰细菌生长。

6、排便后,由前向后擦拭肛门,可预防感染复发。

7、性交前上厕所,以免细胞藉由性交被带入膀胱;性交后上厕所,可将女性尿道口的细菌送入膀胱,再由尿液送出。

8、考虑是否使用子宫套避孕器,因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染,若有感染情形,应考虑改以其他方法避孕。

9、尽量使用卫生棉取代卫生棉条。

10、注意经期卫生,有反复膀胱炎病史的妇女在经期可服用抗生素以预防。