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预防绝经期发生的抑郁症,处于更年期阶段的女性,要加强体质锻炼,保证充足睡眠并要注意身心健康,注意防止精神创伤和躯体疾病。对已存在了更年期症状群者,要及时采用内分泌等治疗,对疑有情绪反常,疑虑多端者,应早期检查诊治。