老年痛风的发生与多种原因有关，为减少本病的发生，建议广大朋友应注意下面的预防措施：
1、易发于中老年男性，但在年轻一族中也有增加的倾向。
2、多喝开水，每天最少要喝上2000毫升的水，可以帮助排出体内过量的尿酸。
3、避免过度肥胖，体重过重时应慢慢减重，每月以减轻1公斤为宜，但急性发病期则不宜进行减重。
4、食欲不佳时，须注意补充含糖份的饮料，以防止脂肪的代谢加速引起急性痛风发作。
5、勿穿过紧的鞋子，保护关节。
6、发病时可提高患部关节，让患部休息，适当的冰敷可缓解疼痛。
老年痛风的发生与多种原因有关，为减少本病的发生，建议广大朋友应注意下面的预防措施：
1、易发于中老年男性，但在年轻一族中也有增加的倾向。
2、多喝开水，每天最少要喝上2000毫升的水，可以帮助排出体内过量的尿酸。
3、避免过度肥胖，体重过重时应慢慢减重，每月以减轻1公斤为宜，但急性发病期则不宜进行减重。
4、食欲不佳时，须注意补充含糖份的饮料，以防止脂肪的代谢加速引起急性痛风发作。
5、勿穿过紧的鞋子，保护关节。
6、发病时可提高患部关节，让患部休息，适当的冰敷可缓解疼痛。