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小腿静脉曲张应该如何预防

(1)应进行适当的体育锻炼,在增强全身体质的条件下,可起到加强静脉管壁。

(2)长期从事站立工作或强体力劳动者,宜穿弹力袜套保护,使浅静脉能处于萎陷状态。

(3)长期从事站立工作者,应强调做工作体操,或能经常走动,至少多做踝关节的伸屈活动。