胸主动脉瘤并不是真正的肿瘤，它是一种血管类的疾病，想要减少胸主动脉瘤的发生，就需要我们平时注意保护心血管，这样才能减少疾病的发生，下面的几种措施可以有效预防胸主动脉瘤的发生。
1、注意适当运动
平时要注意适当运动，锻炼身体，增强体质。动脉瘤可能是由于创伤导致的，把体质养好了，可以减少创伤感染的机会。
2、注意精神调理
要注意保持心态平和，不要动不动就发脾气，用良好的心态去面对生活，有助于全身疾病的预防。
3、注意饮食问题
在日常生活中，应该多吃一些豆制品，不要吃一些高脂、高糖、高盐的饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一点鱼，鱼有助于松弛动脉，对动脉瘤的预防有好处。