威海治疗白斑医院【环翠治白癜风医院】威海白癜风医院评价-白癜风患者经常会问：我的皮肤对光敏感，可以去晒太阳吗?1.山东威海治疗白癜风医院2.威海白癜风医院有哪几家3.威海看白癜风的医院4.威海好的白癜风医院。对于白癜风患者来说，晒太阳虽然对病情不好，但是适当的晒太阳可以增强酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，有利于白斑的恢复。目前临床上常见的311nm窄带紫外线是利用*波长的紫外线治疗白癜风的光学方法。那么今天就跟大家说说白癜风患者如何晒太阳?

首先，不同人的皮肤对阳光的敏感度不同，所以接触阳光的时间长短因人而异。一般10-20分钟比较合适。早上6:00到10:00，这段时间阳光中的红外线较强，紫外线较弱。此时晒太阳有利于活血化瘀，对治疗白癜风有*的效果，但也应适量。

上午10点到下午2点紫外线较强，12点是紫外线高峰。这段时间，白癜风患者*好不要外出，尽量避免暴露在阳光下。*外出时，可以穿着防紫外线的衣服，如浅色棉麻衣服。另外，还可以搭配宽边帽。除了保护脸部外，还可以遮盖耳朵和颈部。

其次，出汗后避免暴晒或受风吹，因为白癜风患者白斑内的黑色素细胞减少，出汗后黑色素颗粒会脱落。暴晒很容易导致皮肤过敏，出现红肿的感觉，加重病情。

另外，饭后也不宜立即出去晒太阳，因为饭后容易产生疲劳，导致血液集中在消化系统，肌肉组织和脑组织供血不足。特别是吃了光敏食物或光敏药物，如荠菜、香椿、菠菜、苋菜等后，不要晒太阳。食用这些感光性食物或药物后，经阳光照射后，皮肤容易出现过敏、炎症、色素沉着等，引发人体过敏反应。

威海治疗白斑医院【环翠治白癜风医院】威海白癜风医院评价-烟台半岛白癜风医院提醒：夏季是白癜风高发季，白癜风患者的日常护理依然不能放松。但你不必太紧张。可以像普通人一样做好日常防晒工作。同时可以适量运动，均衡饮食，保持良好的心情，这样会更有利于白斑的恢复。如果您有任何疑问，请随时留言!