烟台白癜风医院【杜文广主任咨询】烟台白癜风治疗医院——白癜风是一种导致皮肤失去颜色或色素的皮肤病。这可以使您的皮肤看起来比自然肤色更亮或更白。皮肤上宽度小于1厘米的色素丢失区域称为斑疹;如果宽度超过1厘米，则称为斑块。如果您身体有毛发的部位出现白癜风，您的毛发可能会变成白色或银色。

   白癜风可能由以下原因引起：

自身免疫性疾病：您的免疫系统将健康细胞(黑色素细胞)误认为是可能对您的身体造成伤害的外来入侵者，例如细菌。这会导致您的免疫系统反应过度并产生抗体来破坏您的黑素细胞。

基因变化：基因突变或身体DNA的变化会影响黑素细胞的功能。有超过30个基因会增加患白癜风的风险。

压力：如果您经常经历情绪或身体压力，尤其是受伤后，黑色素细胞产生的色素量可能会发生变化。

环境触发因素：紫外线辐射和接触有毒化学物质等因素会影响黑素细胞的功能。

为了保护您的皮肤免受阳光照射，皮肤科医生建议

寻求阴凉。当你的影子比你的身高短时，这一点尤其重要。当您看到短阴影时，太阳的破坏性光线*强。

穿能保护皮肤免受阳光照射的衣服。合适的衣服是保护皮肤免受太阳有害射线伤害的*佳方法之一。

每天外出时都要涂抹防晒霜。您需要在所有无法被衣服覆盖的皮肤上涂抹防晒霜。使用具有广谱保护、防水、SPF30或更高的防晒霜。外出前至少15分钟涂抹防晒霜。在户外时，在水中浸泡一段时间后以及出汗时，每两小时重新涂抹一次。

2.请勿使用晒黑床或太阳灯。这些都不是太阳的*替代品。这些还会灼伤失去色素的皮肤，并使白癜风恶化。晒黑不会晒黑失去颜色的区域，实际上会使白癜风更加明显。

3.避免割伤、擦伤和烧伤。对于某些人来说，皮肤受伤可能会引发新的斑点或斑块。尽量避免损伤皮肤。

4.通过健康的生活方式支持您的免疫系统。白癜风是一种自身免疫性疾病。这意味着您的免疫系统正在攻击健康细胞。

 烟台白癜风医院【杜文广主任咨询】烟台白癜风治疗医院——为了支持您的免疫系统，烟台半岛白癜风医院建议减轻压力并保持均衡、营养的饮食，保护您的皮肤免受阳光照射