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鼻炎饮食上注意些什么 鼻炎饮食禁忌

2020-03-24 13:58:44

鼻炎饮食上注意些什么

相信大家都明白病从口入的道理，其实，我们日常生活中的很多时候都要注意饮食健康，有鼻炎的患者更不用说。有问必答网的专家指出，患病后有很多食物就不适宜多吃，以下就详细介绍鼻炎患者的饮食禁忌。

一：忌烟

对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，首先患者需要注意戒烟，烟草对于慢性鼻炎患者来说是加重病情的，况且烟草当中还含有大量的有害物质对鼻腔粘膜的刺激很大，很可能会导致患者鼻炎的复发甚至引发其他呼吸道疾病的发生。

二：忌辛辣刺激食物

对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，患者还要注意避免辛辣刺激性的食物摄入，在平时的饮食上应该注意保持清淡的饮食原则，辛辣刺激性的食物容易导致鼻腔血管的肿胀，甚至还会导致鼻炎的加重。

三：忌生冷食物

对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，最后患者们还要注意避免生冷的食物，因为生冷的食物会对患者的病情康复产生一定的阻碍，甚至还会导致患者病情反复发作。

小编觉得，疾病的防治是多个方面的，上述的饮食禁忌希望广大鼻炎患者能牢记在心。另外，更多相关内容您还可以选择浏览有问必答网的其它相关网页，或者在线咨询有问必答网的专家，争取尽早解决鼻炎困扰，拥抱健康。

鼻炎饮食禁忌

买基围虾的时候，要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性，并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的，则是不够新鲜的虾，不宜食用。一般来说，头部与身体连接紧密的，就比较新鲜。小心白对虾冒充基围虾，相比其他的虾，基围虾身上有特殊的花纹，脚的末端还有些黄色的点。基围虾用水焯过后，身上有明显的白色和红褐色相间的类似竹节的花纹，一般的白对虾是没有的。

基围虾的适宜人群

（1）适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用；适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用；

（2）宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

食用基围虾时也要注意一些相克食物

（1）虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

（2）尽量不与啤酒同食，不宜与猪肉同食，损精；

（3）忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；

（4）忌糖，果汁与虾相克：同食会腹泻。

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