凉面做法
步骤3：鸡胸肉煮熟后取出，用刀背拍松，用手撕成鸡丝。用蒸锅烧一大锅开水，水沸后放入面条蒸4分钟，然后把面条在下面的水中煮一分钟后，迅速拿到冷水下冲，滴干水后用油搅拌一下。上面放凉面，再铺鸡丝。
步骤1：把黄瓜、胡萝卜切丝，香菜切碎，绿豆芽洗净，将蔬菜都烫熟备用。
准备食材：面条（生）250克、鸡胸脯肉200克、黄瓜1根、胡萝卜1根、绿豆芽250克、花生200克、食盐适量、香油少许、蒜泥适量、香菜适量、白砂糖少许、陈醋少许
宜忌人群
鸡肉200克
黄瓜1根
胡萝卜1根
豆芽250克
花生200克
面条250克
盐1/2茶匙
香油少许
大蒜2瓣
香菜1棵
白砂糖少许
陈醋少许
肉丝凉拌面的做法及调料
美食的种类非常多，要说起四川的美食大家都会第一时间想起四川凉面。这是一种做工非常精细的美食，它在制作的时候需要的调料非常多，包括食用盐少许、酱油、醋、味精、葱、蒜等，这样才能使得制作出来的四川凉面味道更佳可口。实际上，制作四川凉面只需要我们将要点掌握住，那么也是可以制作出正宗的四川凉面。
制作四川凉面的辅料：
辅料黄瓜1根绿豆芽1把黄豆50克花生(炒)50克芽菜100克
四川凉面的调料：
食盐少许、酱油30毫升、醋30毫升、味精少许、葱1棵、姜1块、蒜3瓣、菜籽油30毫升、白糖1汤匙、花椒油1汤匙、芝麻油1汤匙、辣椒油适量。
制作四川凉面的具体步骤：
1.新鲜面条放入沸水中煮至断生后快速捞出，浸入凉水中降温，待其冷却后从水中捞出
2.放入铺好纱布的篦子中，均匀地摊开晾凉，然后用毛刷刷上一层熟菜油，刷完一面，用筷子挑起再刷另一面，使面条大致被油包裹住，不要粘黏在一起
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