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带状疱疹饮食方面应该注意什么 带状疱疹在休息和治疗饮食方面要注意什么

带状疱疹饮食方面应该注意什么

皮肤过敏的患者一旦受到伤害的时候,身上的皮肤就开始发生各种各样的变化,而在外人看来他们就像是怪物一样,总是认为他们是患有什么传染性的疾病一样,想要离他们远远的。那么对于皮肤过敏的人来说该怎么护理自己的皮肤呢?

1、不要经常用手触摸及摩擦患处,这是很危险的。

2、在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

3、不要自作聪明。当然你可以用侦探般的精神去找出导致过敏的来源,从而做出相应行动,但不要妄自猜测及试验,为自己找来一堆护肤品和药物,要知道一旦不善处理,就要花很长时间才能使肌肤康复过来。

4、选用及使用护肤品时,要避免选用一些刺激性的产品,如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。可以用一些不含防腐剂的温和的保湿和修复类皮肤养护产品,天然的相对好一些,但不要以为天然的产品便不会引起敏感。

5、如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆,可利用重点化妆法,画上眼线,涂点睫毛液,再涂上自然而亮泽的唇膏,同样能塑造出极具神采的妆容。

6、平素为过敏体质的人,初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无反应,方可使用,否则不能用。不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂,致敏机会较多。

7、过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序,更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行,因为缺乏滋润,可能会出现更严重的脱皮现象,缺乏防晒呵护,可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。