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5个月宝宝辅食 5个月宝宝辅食怎么做

5个月宝宝辅食

有些宝宝长到5个月以后,就会逐渐开始对乳汁以外的食物感兴趣了,这个时候其实母乳中的营养可能也不能完全满足宝宝生长的需求了。这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食了,既能补充营养,也能锻炼他们的咀嚼能力。但有一个问题宝妈们需要搞清楚,那就是五个月的宝宝都能吃什么辅食?

一方面米粉营养温和,更容易被宝宝吸收,5个月的宝宝消化系统还太不完善,经过先进技术加工的大米粉细腻柔软,宝宝非常容易吸收。另一方面,由于新生宝宝免疫机制还很不完善,极其容易发生食物过敏反应,而科学研究和喂养实践都证明大米粉是一种低致敏性的食物,所以大米粉非常适合于此时的宝宝。

其实五个月的宝宝能吃的辅食还是很多的,但前提就是米粉要选好,米粉要选好,米粉要选好。

五个半月的胎儿多大

五个月宝宝可以吃蛋黄吗

宝宝在四个月的时候就可以开始添加辅食了,这个时候就可以把蛋黄作为辅食之一给宝宝食用。蛋黄的营养价值很高,一开始可以先让宝宝吃少量的蛋黄,等到宝宝的肠胃能够吸收消化了,就可以给宝宝吃一整个蛋黄了。

1、宝宝吃蛋黄可以补充维生素

蛋黄的主要成分,是17.5%的蛋白质,32.5%的脂肪,还有大约48.0%的水和2%的矿物质,以及多种维生素等微量成分。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D,还有维生素E和维生素K。这些都是“脂溶性维生素”,在蛋清当中根本没有它们的痕迹。就算是水溶性的维生素B族,也占绝大多数存在于蛋黄当中。实际上,鸡场蛋的蛋黄中那种浅黄的颜色,有一部分就来自于核黄素的颜色,而核黄素就是维生素B2,它可以预防嘴角开裂、舌炎、嘴唇疼痛开裂等常见病痛。

2、宝宝吃蛋黄可以补充微量元素