排行榜TOP3：昆明治疗月经不调医院排名（评选）女性月经血块是怎么回事?昆明月经不调医院有：1、云南锦欣九洲医院，2、云南锦欣九洲妇科医院，3、云南锦欣九洲产科医院，4、昆明无痛人流医院。60％的女性在月经期间会出现血块，如果有大量的血块流出，那就是不正常的表现，一 定要注意，做好生活中的调理。下面我们来看看月经出现血块儿到底是怎么回事吧。

1、正常的现象

月经主要是指女性子宫内膜周期性脱落，导致子宫出血。正常情况下，月经血应为暗红色且不凝固的血液。血液中还含有少量子宫内膜碎片和脱落的上皮细胞。当子宫内膜大面积脱落时，就会出现血块。其实这是一种正常的生理现象。当月经伴有血块时，往往会出现痛经的症状。

2、月经血流不畅

如果月经血堵塞在一个区域没有及时排出，大约10分钟会立即形成血块，血块通常出现在早上起床或久坐后，这些患者只要做好锻炼，促进全身血液循环就可以缓解。

3、月经不调

当情绪不稳定、特别低、长期熬夜、过度劳累、过度节食、饮食不当、内分泌失调时，就会导致月经不调，导致血块。

如何调节月经血块?

1、药物调理

一般可根据患者的体征和症状选择中药进行调理。主要治疗原则是理气通络，活血化瘀。可以选择吃红芍、薄荷、泽兰、桃仁、红花等，但要在医生的指导下服用。此外，女性朋友在月经期间应多喝红糖水。红糖水还具有活血化瘀的功效。

2、要注意保暖

月经有血块的女性在月经期间一 定要注意保暖，防止身体着凉，尤其是腹部和下半身。尽量不要吃生冷的食物，不要让身体过度劳累，保持愉快的心情，注意劳逸结合。秋天不要喝冷饮，也不要吃太多梨和荷叶粉。千万不要因为减肥而过度节食，否则会导致更多的月经血块。

3、多吃温热的食物

月经前三天，一 定要多吃温补食品，远离辛辣、油炸、烧烤、腌制食品，尽量少吃柚子、椰子、梨、西瓜，否则会影响血管收缩。你可以选择香蕉。香蕉中所含的维生素B6和钾可以缓解痛经，调节人们的不安。

4、禁止性生活

禁止在月经期间发生性行为，因为此时女性子宫内膜处于弱状态，子宫腔内会有新的伤口。如果发生性行为，细菌会被带入女性子宫颈，从而引起生殖·器官炎症，导致月经血量增加或月经延长。

排行榜TOP3：昆明治疗月经不调医院排名（评选）女性月经血块是怎么回事?温馨提示:在月经期间，我们必 须合理安排工作和休息习惯，尽量不要做一些繁重的体力劳动，注意身体工作和休息的结合，否则会导致盆腔长期充血，加速血流，导致月经血增加和血块增加。