保持外阴清洁和干燥，使用温和的清洁剂清洗外阴，避免使用香皂或洗涤剂清洗阴道。

避免过度清洁：

避免频繁冲洗阴道，尤其是使用刺激性的清洁剂。过度清洁会破坏阴道内的微生物平衡，增加感染的风险。

调整生活习惯：

注意个人卫生，保持健康的生活习惯和饮食习惯，有助于减少感染的风险。

云南锦欣九洲医院温馨提示：阴道出现豆腐渣一样的东西可能是由念珠菌感染、细菌感染、阴道炎症或药物副 作用等引起的。及时就医、正确诊断和治疗是解决这一问题的关键。同时，保持良好的个人卫生习惯和生活方式，有助于预防阴道感染的发生。

 云南锦欣九洲医院致力于引进好的医疗设备和技术，以确保为患者提供较佳的诊疗服务。从高精度的医学影像设备到微创手术器械，的设施设备一应俱全，为您的健康保驾护航。