1、饮食宜清淡：多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

2、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

3、注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以*要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

4、必要时采用手术治疗：根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。

5、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

总结：宫禁糜烂在生活中是很常见的疾病。宫禁糜烂的症状本文有详细介绍了一下。如果没有去医院检查的朋友，可以对症查看自己是否患有了宫颈糜烂。如果有此症状，建议尽快去医院进行治疗。日常生活中要注意性生活的频率不要太频繁，然后注意个人卫生，清单饮食。相信很快就能够好的。