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昆明妇科医院:高龄产妇需要注意些什么?

高龄产妇自然分娩非常困难,需要提前做好准备。通常建议剖腹产,但不是绝对的。如果体检正常,胎儿大小适中,胎位阳性,各项指标正常,可以考虑顺产。那么高龄产妇需要注意些什么?

1.预防产后抑郁症

产后抑郁症的发病率会随着产妇年龄的增长而增加,这可能与产后体内激素的变化有关。它通常在分娩前有先兆,如产妇经常莫名其妙地哭泣,情绪低落,可能患有产后抑郁症,所以必须更加注意照顾和安抚她的情绪。

2.产后休息42天

对于高龄妇女,整个产褥期,即产后42天内,应在安静通风的地方休息,不宜过早承担负担和做家务。但为了防止血栓形成,促进盆腔供血,促进肠道蠕动,防止肠粘连、便秘、尿潴留,产妇可根据自身情况在术后24小时下床活动。

3.饮食清淡不化妆

高龄女性的饮食要清淡可口。选择容易消化、富含蛋白质、热量和水分充足的食物,吃补血的食物,如桂圆和乌鸡,但不要吃红参。另外,多吃水果蔬菜,避免产后便秘和痔疮。

4.预防慢性咳嗽和便秘

一旦出现慢性咳嗽和便秘,必须及时治疗。产后骨盆韧带松弛,盆底肌损伤,咳嗽时用力过猛,会引起子宫脱垂、膀胱肿胀、直肠肿胀,严重者甚至尿失禁,不利于盆底肌的恢复。更好的方法是坚持做健康运动,包括吸气、憋气、缩肛。


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