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昆明妇科医院:做完人流后要注意什么?

人流看似是个小手术,“小”到得不到一些当事人的足够重视。但千万别等身体真的出了问题,才恍然大悟,当初不懂得爱自己。人流之后要注意些什么呢?云南九洲医院来介绍。

1.适度锻炼

充分休息并不意味着完全呆在床上。你可以在流产后的第二天(普通流产后2~3小时,无痛流产后6小时)去田里,但你应该尽你所能。

2.注意卫生

不要弄湿内裤,不要洗内裤,选择透气内裤,不要穿得太紧,及时更换卫生巾。

3.适当的饮食

饮食要清淡,增加营养,多吃富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋和豆类,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。适量,不要过量。

4.不要把堕胎作为避孕手段

生活的魔力总是令人惊叹。它被一个小受精卵种植在子宫内膜的温床上,受精卵生根发芽,最终成为世界上最熟悉的生物。

云南九洲医院温馨提示:女孩们,请多爱自己。堕胎只是无奈之举,不要把堕胎当成避孕。


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