*人流后要休息几天？无论人流或药流，休息时间都不要少于15天左右。人流与药流后休息时间需参考多方面因素，应根据个人情况决定，具体如下：

1.如果是简单的早孕，工作性质相对容易，休息时间可以减少，影响小；

2.工作努力、体力劳动多、操作复杂的人需要尽可能多的休息，以免影响身体，产生不必要的后遗症。

无论*流产后使用何种技术，都会使子宫内膜变薄，影响妇女的宫颈和生育能力。感染会导致宫内粘连、输卵管粘连和不孕。任何人工流产都是对女性生育能力的严重损害，合理的措施是保护生育能力和减少损害的重要途径。

云南九洲医院温馨提示：*人工流产前后应注意：

人流前，我们建议人流前进行详细检查。如果存在炎症或发热，则不应进行流产，并应适当延迟时间。另外，流产前三天不要使用药物或性生活，流产后一个月内不要夫妻同房。

流产后两周，要注意休息，不要进行繁重的体力劳动，多吃一些补血的食物，如高含铁量的猪肝瘦肉，尽量不要吃活血化瘀的食物，如人参鹿茸。

*人工流产导致妊娠囊与身体分离，迫使生殖系统正常代谢终止。与正常分娩相比，流产不仅是身体上的疼痛，也是心理上的压力。怀孕不仅仅是子宫的问题，也是卵巢、肾脏、脾脏等器官协调时间表的重大变化。我们身体的许多器官会失去平衡，而正常的分娩会使相关的身体系统自然而有序地恢复。因此，气血的调整实际上是各种器官的*恢复和归位的调整。