感冒不能吃什么
姜枣红糖水：适合月龄：6—12个月
原料：姜1小块，红枣3枚，红糖少许
生姜去皮切成细丝，红枣洗净去核后撕成几片。姜丝和红枣一起放在适量清水中，煮沸10分钟，然后放入红糖，再煮开就可以了。
捞出姜丝和枣，要汤水，晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。姜味辛辣，如果你担心你的宝宝还不能适应，可以少放。糖会加重宝宝消化系统的负担，适量就行了，如果你有顾虑，也可以不放。
姜枣红糖水具有补气散寒的功效，适用于风寒感冒。
大白菜根葱白水：适用月龄：4—12个月
原料：葱白一段，大白菜根1块
制作方法：
将大白菜根和葱白切片，放在清水中煮沸。
捞出葱白和大白菜根残渣，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。
大白菜根可以清热、解毒、止咳，葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。
感冒不能吃什么菜
甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
感冒吃鸡蛋会加重吗
其实据专家介绍，感冒时可以吃鸡蛋的，所谓的感冒不能吃鸡蛋，是针对于那些感冒后伴有发烧的人，他们是不能吃鸡蛋的。因为这个时间吃鸡蛋会增加人们的热量，如果热量不能散出去会导致发烧的情况加重。也就是说，我们在出现感冒的时候不是不能吃鸡蛋，而是在发烧的时候不能大量的食用鸡蛋，特别是那种荷包蛋或是炒鸡蛋，不过感冒能不能吃鸡蛋也是因人而异的，有的人在感冒的时候肠胃不适，那就不要吃鸡蛋了。
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