1.一般宝宝在6个月左右，开始流口水，喜欢咬东西，啃手指等，不管是有没有长牙，都可以使用磨牙饼干了。可以让宝宝练习啃咬，锻炼牙龈，能让牙床更坚硬，也能锻炼宝宝的咀嚼力。2.在这个阶段，给宝宝啃磨牙饼干，可以缓解宝宝牙龈不舒服的症状，也可以防止宝宝咬乳头。这个阶段宝宝爱啃手指，要注意宝宝的卫生，勤给宝宝用清水洗手，尽量不要用湿纸巾。
宝宝出牙时可以使用磨牙棒。多数宝宝在四到六个月就会出牙，而一般宝宝是要到六个月左右才开始吃辅食的。因此，对于早一些出牙的宝宝，宝妈不知可否给吃磨牙棒。其实，四个月宝宝也可使用磨牙棒，可给购买硅胶类的磨牙棒，不要给吃磨牙饼干之类的食物，硅胶磨牙棒可帮助磨牙，又避免了给宝宝吃其他食物。
等宝宝六个月可以吃辅食时，就可给使用食物磨牙棒了。食物磨牙棒能起到磨牙和补充一些营养的作用，比如宝妈可做些磨牙的棒状小饼干，或是将胡萝卜切成手指大小的细条当磨牙棒给宝宝使用。但要注意，宝宝吃磨牙棒时，大人要做好监护，防止宝宝一口吞下，造成窒息。在宝宝萌牙的时候，要注意给补充钙质。四个月左右的宝宝应吃些鱼肝油和维生素D，并注意多带宝宝晒太阳。而六个月以后的宝宝，可给吃虾泥和蛋黄等补钙食物。
宝宝几个月张牙
宝出生时，口腔内没有牙齿，正常的宝宝平均六个月大开始长牙，根据宝宝不同体质，有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙，有的宝宝要在1岁左右才开始长牙，妈妈不用担心，宝宝在一周岁长牙也是正常的。宝宝长牙时，下颌中切牙开始萌出，以每个月增加一颗的速度长牙，大约一岁大(十二个月)有六颗牙。直到2岁半乳牙全部萌出，二十颗乳牙会都长全。
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