哺乳期奶少是什么原因
1.产后身体虚弱,休息又不好,没有调理好身体。这是很多宝妈奶水少的主要原因之一,尤其宝宝夜里起来喝奶,宝妈就会睡不好,这样身体一直处于比较虚弱的状态,奶水自然也就不好了。
2.营养跟不上,这也是期奶水少的一个原因。现在有很多家庭都是宝妈自己带孩子,家人又比较忙,有时宝妈的饮食就会比较应付,甚至忙得不能按时吃饭,营养补充不足,就不能转化为奶水。
3.宝妈在哺乳期心理压力会比较大,情绪也不太好。这样对于分泌乳汁是不好的,会造成回奶,奶水不足等情况。另外,丈夫和家人的不理解也会使宝妈更加心情抑郁,造成恶性循环。
产后眼袋松弛怎么办
1、在有便意的时候,憋住,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
2、在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,等会再继续排尿。经过一段时间的锻练后,能提高肌肉张力。
3、顺产之后阴道松弛严重的患者,可以使用一些缩阴产品,或者去信得过的整形美容机构进行手术。注意:如果顺产完以后不仅感觉到阴道松弛,还感觉性交的时候特别疼痛,就可能患了阴道炎。
4、仰卧放松,将手指轻轻插入阴道中,收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,放松之后反复几次。
5、阴道修复手术可以帮助改善阴道松弛,但不利于第二次自然分娩。阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。注意:有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病,不适宜做手术。
又是一个忙碌的工作日,身在葡萄牙首都里斯本的青年医生迪奥戈·卡拉多正通过视频连线,与几名医生交流中国传统针灸的治疗方法和作用。[详细]
2022-07-22 10:03:56《中国居民膳食指南(2022)》显示,我国奶类消费频率和消费量低的状况仍未改善。[详细]
2022-07-18 09:52:09今年64岁的安徽省淮南市居民韩红英(化名)至今仍不敢相信,她此前不顾家人反对,坚持服用了半年多的高价保健品,居然只是些廉价的糖果,对她的疾病起不到任何治疗作用。[详细]
2022-07-15 09:44:11热热热!近日,我国南方气温火力全开,40℃+的最高气温搭配30℃+夜温,日蒸夜煮热得无法喘息……南方此轮高温究竟有多强?来看看这几条上热搜的新闻你就知道了。[详细]
2022-07-15 09:42:52哪些食品对胃肠健康的损害最大?很多人不约而同想到了辛辣,认为吃了辣火锅后总会肚子疼。[详细]
2022-07-11 08:42:38腰疼去医院就诊一定是挂骨科的号吗?未见得。今天医生就来教大家根据腰疼的不同情况,选择就医科室。[详细]
2022-07-08 10:07:20出血热一般几天治愈出血热几天能够治好,主要取决于临床分型、治疗是否及时,以及患者是否有基础疾病等。出血热临床分型通常可分为五型,轻型和非典型一般病情较轻,大约1-2周可以治好。[详细]
2021-12-20 10:05:55艾滋病的标志是哪种丝带红丝带是对HIV和艾滋病认识的国际符号,1991年在美国纽约第一次出现。[详细]
2021-12-01 10:06:40乳癌的第一个信号是什么误区1大多数罹患乳癌的女性都有家族病史只有大约15%-20%的乳癌患者有家族病史。即便在这个比例中,也不一定都是基因的作用。[详细]
2021-10-15 16:28:03导致肺癌的杀手有哪些近年来肺癌居恶性肿瘤发病、死亡之首。全国老年肺癌的发病率和死亡率也呈逐年上升的趋势。[详细]
2021-10-15 16:25:28