4、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。
5、上环一周内严禁参加重体力劳动，三周内禁夫妻生活，这是上环后同房注意事项中比较关键的一项，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。
6、上环后还应注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血，上环后同房注意事项中还要注意外阴的清洁卫生，以防感染。
7、除此之外，上环后要多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环后副作用给人体带来的体能消耗。
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