结肠炎吃什么好?
结肠炎是一种常见病,且是一种慢性疾病,大部分人有腹部隐痛的症状。得了结肠炎吃什么食物好?随着生活节奏加快,生活压力太大,不注意饮食等都可能造成结肠炎的发生,结肠炎吃什么食物好?下面小编就来告诉大家。
一、结肠炎吃什么食物好
饮食不当会引起肠胃炎,而正确的饮食方式,则有助于肠胃炎的痊愈,加快肠胃的恢复。结肠炎吃什么好呢?
1、玉米棒的芯子
粉碎,炒成微焦,温开水送服,早晚各一勺,两天见效。
2、生姜片
用滚油炸成微焦,每次嚼食两片,每日两三次,当天治愈。不过,不管用哪种方法,治好后都要连用两次以巩固疗效。
3、鲜马齿苋
30-60克煎水1饭碗,冲入捣烂的大蒜泥lO-15克,过滤得汁,酌加糖,1日2次。四白木耳5-20克,浸泡数小时,以文火煮烂,酌加冰糖,每日2次。
4、枇杷
性甘酸凉,开胃生津,顺肺止咳。适宜肺热、肺燥,津液不足,纳食不佳,虚烦呕吐者。
结肠炎吃什么食物好
5、椰子
性甘平,益气生津,解暑利尿,生津止渴力强。
6、荔枝
性甘微酸,微温,生津和胃,益起养血,生食生津力强。
7、栗子
性甘温,补肾强筋,健脾益气,活血止血,有健脾益气厚肠。有滞气作用,反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。
8、梅子
将已黄或半黄的梅子,经草灰处理后,用笼屉盛了加以熏蒸,晒干后即成乌梅。乌梅有敛肺涩肠,止久咳,消肿等多种功能,果汁可治肠炎、痢疾等。
9、白芍饮
配方:白芍15克、茯苓20克、白术15克、生姜10克、附片15克、红糖20克。
制作:将附片炙好,先煮30分钟去水;白芍、茯苓、白术、生姜洗净,切片。
10、黄芪薏米粥
配方:大米100克、黄芪30克、薏苡仁30克。
制作:将黄芪洗净切片;大米、薏苡仁淘洗干净。将大米、黄芪、薏苡仁放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮40分钟即成。
食法:每日1次,每次吃粥100克。正餐食用。
功效:补元气,止泄泻。脾虚慢性肠炎患者食用尤佳。
11、大枣健脾粥
大枣50g,山药、莲子各30g,白扁豆20g,白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟,白砂糖调化即可,每日早晚温热服用。
12、人参粥
人参10g,粳米100g,冰糖适量。将粳米洗净,加水至1000ml,文火煮至烂熟后,加入人参粉和冰糖搅匀再煮至2---3沸,便可服用。
结肠炎的症状及治疗
1、最常见的就是腹泻,每天大于三次以上,大便不成形。严重的结肠炎,常以黏液便和脓血便居多。
2、腹痛,轻度的患者有可能没有腹痛,或者是仅有点腹部的不适感。但是,一般程度的患者都有轻度至中度的腹痛,主要表现左下腹或者是下腹的阵痛、绞痛,涉及到全腹痛,但是排便以后疼痛就会缓解。
3、里急后重,有的人还会有里急后重感,就是肛门下坠感,拉完大便了,但是过后还想拉,完了又蹲。
4、其他症状:腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷,严重者有可发热,心跳加速,以及衰弱,贫血,失水,电解质平衡推敲和营养障碍等表现。
结肠炎的治疗方法有那些?
结肠炎分为急性肠炎和慢性肠炎,急性肠炎的病人多表现为大便次数突然增多,泄泻如水状,应该及时到医院检查血常规、粪便常规等相关检查。急性肠炎基本上就是输液治疗。而对于比较轻的结肠炎,比如仅仅大便次数的增多,没有黏液脓血便,可以单纯的服用些止泻药就可以了。
慢性结肠炎最主要的是病人饮食上要特别注意,不要吃过冷、过热或者辛辣、刺激性的东西,也不要喝冰镇饮料,不要多吃牛奶或者乳制品,可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。要注意休息,结肠炎的患者必须要得到充分的休息,尽量缩短工作时间,不要过于劳累。严格遵守医嘱,按时按量服用消炎药、抗生素,比如柳氮磺胺吡啶、甲硝唑、地塞米松等等。
结肠炎怎么预防?
1、饮食方面,要遵循健康的饮食原则,清淡饮食为主,适当增加蛋白饮食,减少油腻食物或者高热量的饮食,减少油炸食品的摄入。
2、精神方面,要劳逸结合,充分的休息和睡眠,减少精神和体力负担,不要把工作压力带到生活中。可以练习下冥想,这对于预防结肠炎有着良好的作用。
3、身体方面。坚持规律的体育锻炼,而且运动不能过量,且在运动后不能立即喝水,最好以有氧的方式进行运动,提高人体抵抗力和免疫力,从而预防结肠炎的发生。
4、日常生活方面。要注意肚脐保暖。它和身体其它部分不同,没有脂肪组织和肌肉组织,且它的血定是丰富的,敏感度又是非常的高,吸收力却非常的快的一个特点,因为可以说肚脐是我们人体相对虚弱的部位,是容易引起风寒受凉的一个部分。
5、早发现早治疗。有超过3个月慢性腹泻的人,应该早点到医院做肠镜检查,不能等到腹泻变得愈发严重甚至出现了血便,体重明显下降,腹胀,发热等情况时才不得不就诊。
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