4、注意肚子的保暖，因为月子期间身体还比较虚弱，所以也不能吃凉性的东西。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服一些中成药，不会引起所谓的月子病。
月子期间应该注意什么
1、做月子期间一定要注意保暧，注意休息，不要劳累，不要受凉，不要碰冷水，避免留下月子病。
2、从科学的角度上讲，月子期间需多注意自己的清洁卫生，是需刷牙的，用热水刷牙就可以了，不会引起牙龄酸痛的。
3、另外衣服汗湿后也需及时更换，有条件者还可以洗澡洗头，但需淋浴，水温不可以过低，多注意保暧，洗头后及时用吹风机吹干头发，避免受凉就可以了。
月子期间如果拉肚子的话妈妈不要太过担心，但是一定要引起注意，月子期间是妈妈很脆弱的时期。刚刚生完宝宝，身体还没有完全恢复，此时一定要十分注意不要着凉，生病了也一定要及时就医，不要拖着，一旦拖着，忍着会有很大可能留下月子病。
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