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长痘吃什么水果好 脸颊两侧长痘吃什么水果好

额头上长痘痘吃什么水果好

、芒果、奇异果维c的含量高,对皮肤好;

2、樱桃含有大量的微量元素,尤其铁的含量更高。所以,常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白,从而达到补血养颜的效果;

3、苹苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,而且有利于人体吸收利用,享有“活水”和“水果皇后”之美称。

4、梨也可以起到袪痘的作用,因为梨不仅能够清热解毒,降火气,还能够润肺。比如女孩子右脸长痘,就是因为肺部吸收毒物太多,压力过大造成的。所以要想祛痘,梨是水果中的首选。

5、一般来讲,脸上长斑点,长逗逗,就是因为毛孔堵塞,色素沉着而导致的。柠檬是可以起到疏通毛孔,防止色素沉着,祛斑美白的作用。因此去痘效果好。

6、橙子含有的维生素c会滋润肌肤,能达到深层滋养肌肤的作用,有助于皮肤的修复。

7、葡萄具有抗氧化成分,还含有多酚成分,能够延缓衰老。葡萄肉还可以达到深层滋润肌肤的作用,能够对皮肤细胞新生起到促进的作用,能够对痘痘的生长控制。

8、番茄却一年四季都有,是MM美容最佳的食物。番茄里面含有番茄素,而该种营养素是具有抗氧化的功效,能够防止肌肤表面老化,也就可以清除痘痘,越是鲜红的番茄,去痘效果越好,不仅能祛痘还能美白。

长痘吃什么水果好

大多数人在自己脸上刚刚长出痘痘的时候都不会去医院治疗,因为在他们眼里看来痘痘这种疾病是可以自愈的。如果想要脸上的痘痘自己痊愈的话,一定要非常注意自己的饮食,并且多吃一些有利于消除痘痘的食物。而水果就是一种不错消除痘痘的食物,那么长痘痘的时候吃什么水果最好呢?

吃什么水果可以去痘痘

西红柿汁