进入青春期后，男性朋友会有遗精，这是正常的生理反应。然而，一些男性朋友在生活中仍然经常有遗精。在这个时候，他们会更加担心和害怕自己的病理遗精。男性朋友在生活中如何区分生理遗精和病理遗精？让我们详细介绍一下。

15、16岁时，男性会有遗精，这是男性性成熟的象征。大多数都是生理因素，也称为生理遗精。一旦他们在睡眠过程中无性射精，80%以上的未婚男性会有遗精，一般每月2-3次。

遗精的频率太频繁，每晚出现一次或几次，或晚上睡觉时，白天醒来时，这种现象是病理遗精，也表明遗精异常，应尽快到医院检查治疗。

遗精是在没有性交的情况下产生的，80%的男性会有遗精，所以男性朋友一定要多加注意。如果遗精是病理因素引起的，往往是生殖系统中某些疾病引起的，比如精神因素，或者体质太弱，包茎和包皮太长。

对于病理遗精的出现，最好养成良好的生活规律。不要把被子盖得太厚，不要经常洗热水澡，也不要经常做足疗。为了防止遗精的出现，我们必须掌握什么是生理遗精和病理遗精。当疾病发生时，我们也应该在生活中做好调理，了解男性日常保健知识，不要经常自慰。