不孕是指夫妻在一定时间内未能成功受孕。许多不同的因素可以导致不孕，包括生理和生活方式问题。下面将介绍一些常见的症状和因素，可能会导致不孕的发生。

不规律的月经周期是不孕的常见症状之一。正常的月经周期为28天左右，但如果出现月经周期长短不一或经血量过多或过少等异常情况，可能会阻碍受孕。这可能是由于激素失调、卵巢功能异常等问题导致的。经常监测月经周期并及时治疗这些问题，可以提高受孕的机会。

排卵问题也是导致不孕的常见因素之一。排卵是指卵子从卵巢释放出来，准备受精的过程。如果出现排卵障碍或排卵不规律，就很难受孕。一些迹象表明排卵问题，如月经周期不规律、经痛、卵巢囊肿等。监测排卵日子可以通过测量体温、排卵试纸或学习感觉排卵症状等方法来帮助解决这个问题。

另外，精液质量也会影响受孕。精液质量包括精子的数量、活力和形态等因素。如果精子数量很低，或者精子活力低，或者形态异常，都可能导致受孕困难。这可能与生殖系统感染、生活方式或遗传等因素有关。进行精液分析可以确定精液质量，如果存在问题，可以考虑采纳一些建议，如改善饮食、减少压力、避免暴露于有害物质等。

子宫和输卵管的问题也可能造成不孕。子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等问题，都可能阻止受精卵的正常着床和发育，导致不孕。输卵管阻塞或积水也会妨碍受孕。盆腔炎症、手术、先天缺陷等问题可能引起这些异常。进行妇科检查，如超声波、宫腔镜等，可以帮助确定是否存在子宫或输卵管问题。

最后，生活方式和环境因素也会对受孕产生影响。压力、不健康的饮食和生活习惯、吸烟和饮酒、暴露在环境污染物中等，都可能对受孕产生负面影响。改善生活方式、饮食结构、戒烟戒酒、避免有害环境可以提高受孕的机会。

不孕是一个复杂而又敏感的问题。不同的症状和因素会对受孕产生不同的影响。如果长时间努力受孕失败，夫妻双方应及早咨询医生，进行全面的检查和诊断。