一般来说，无痛经是一种正常的生理现象，没有说是好是坏。

痛经主要由子宫内膜前列腺素含量增加、子宫收缩异常等引起。这种疾病会导致疼痛症状，有些患者也可能因疼痛刺激而出现恶心、呕吐、腹泻等症状。一般来说，轻度痛经不需要治疗，只需要注意饮食，保暖，如果更明显，可以通过热敷来缓解。但痛经症状严重的，应及时到医院，在医生的指导下，用布洛芬缓释片、萘普生缓释胶囊等药物治疗。

如果女性没有痛经的症状，她们通常不需要担心。建议月经期间注意清淡饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、家禽等，尽量避免吃冷、辣、刺激性食物，如冰淇淋、辣椒、烧烤等。此外，建议根据自己的身体状况进行散步、太极等小强度运动，促进血液循环和新陈代谢，从而在一定程度上降低患妇科疾病或痛经的可能性。